1大杯蕈简介 别名：大杯伞、大漏斗菌; 俗名：猪肚菇、笋菇(福建)、红银盘(山西)。 英文名：Big Clitocybe. 大杯蕈是一种较常见的野......
灵芝是如何保肝护肝的
1、修复肝组织 肝炎是肝炎病毒侵袭肝脏细胞，引起肝组织损害的结果。灵芝能提高机体免疫能力，提高免疫细胞识别、杀伤、吞噬肝炎病毒的能力，提高肝细胞的再生力，......
灵芝对亚健康与中老年人群的保健作用
“亚健康”与中老年人群应重视养生保健与其患病或病重后再用灵芝,不如防患于未然,根据个质的不同,服用灵芝养生保健。灵芝通过其对神经、心血管、免疫和内分泌系统......
灵芝多糖与灵芝三萜的迷思
灵芝多糖和灵芝三萜是灵芝的两大活性成分，因此有些灵芝产品会强调它们的含量，好像愈多就表示愈好。 01 是灵芝多糖，还是淀粉多糖? “糖”就是“碳水化合物”......
灵芝可辅助防治老年痴呆
老年痴呆症，是发生在老年期及老年前期的一种原发性退行性脑病，并逐步呈现年轻化趋势，血管性因素在发病中所起的作用也日益突出。年老血管老化，或过多的血脂沉积在......
灵芝免疫系统的充电宝
如今社会发展飞速，不健康的生活方式“透支”人们的身体，加之天冷降温，疫情反复出现，大家越来越重视自身免疫力在守护机体健康中发挥的作用。 免疫力是指机体抵抗......
澳洲专家惊曝 蘑菇晒一晒再吃比牛奶还补钙
维生素D是必须的营养元素，想必大家都知道，多晒太阳可以补充维生素D，但也容易晒伤皮肤。 澳洲一位营养学家在TikTok上分享了一个小窍门，可确保人们每天......
涨知识这样洗香菇才干净
香菇表面有很多褶皱，里面夹杂着很多脏东西，只用水洗很难彻底洗干净，加上点食盐会清洗得特别干净。因为香菇里的脏东西大多是蛋白质结构，食盐可以稀释这些蛋白质成......
涨知识虫草花不能和什么一起吃一定要知道
一、绿豆 绿豆会中和虫草花的药性，吸收不了营养。并且绿豆中与虫草花含有的化学成分互相冲突，对虫草花的功效造成浪费。因此不建议虫草花与绿豆同吃。 二、酸冷食......
润肤养颜还去燥想在冬季滋补不能少了它
相信大家吃过不少银耳的滋补膳食，但你知道它除了胶质满满，还有许多健康益处吗?今天我们来聊聊「滋补高手」—银耳! 银耳又称雪耳、白木耳，益气清......