口蘑肉厚、柄短，营养价值高，被认为达到了蔬菜食品的顶峰，是国外极为推崇的健康食品。营养学家表示，口蘑含有所必需的8种氨基酸以及多种维生素、尼克酸、抗坏血酸......
原来红菇有这么多养生功效
红菌菇的功效与作用 1、有抗氧化的功效 据实验表明，用红菌菇提取液来喂养小鼠，可提高其抗氧化能力，能减少自由基对身体的抗氧化系统的损害，还能减少甲醛带......
冬虫夏草一整根都可以吃吗哪些人不宜食用
冬虫夏草一整根都可以吃吗? 是的，一整根都可以吃。冬虫夏草是植物和动物的结合，它由虫体和草头组成，而整个冬虫夏草都可以吃。冬虫夏草的食用方法很多，无论选......
冬季吃黑木耳具有防止中风的作用
冬季是中风的高发时节，那么冬季吃什么食物可以防止中风呢？今天黑木耳网 就为大家介绍一下东北黑木耳在冬季防中风方面的特效：（请看完下面文章，不是作者在这里虚......
冬季养生 喝冬菇排骨汤
材料：枸杞10克，冬菇20克，猪排骨200克，食盐、米酒各适量。 做法： 1.将冬菇洗净，用清水泡软，沥干水分，切碎;猪排骨洗净、斩块，下油锅炒片刻，加米......
养生新知蘑菇这样吃营养加倍
味美多汁的蘑菇含有丰富的蛋白质，有“植物肉”之称。据英国《每日邮报》报道，美国生化与微生物学学会波士顿宣布的一项最新研究发现，蘑菇还是维生素D的重要来源。......
关于黑木耳粉减肥的文献资料
黑木耳粉 到底是否可以减肥，也许是广大肥胖朋友一直都很关心的一个问题，在女刊杂志上曾有过黑木耳粉减肥 的报道，在网络上也有很大人问黑木耳粉减肥 的功效如何......
免疫力低下有什么表现食用菌能帮上什么忙
各种原因使的免疫系统不能正常发挥保护作用时，极易招致细菌、病毒、真菌等感染。因此，免疫力低下最直接的表现就是容易生病，一般还伴有体质虚弱、营养不良、精神萎......
像松茸那样谦逊地生长
松茸是一种纯天然的珍稀名贵食用菌，被誉为“菌中之王”。 松茸属山珍。如果它只是一种营养丰富，对某些疾病有一定疗效的蘑菇，相信就不会那么广受欢迎，引起人们的......
云南丰富的食用菌资源
云南植物资源丰富，为多种食用菌的生长提供了良好的条件，现在世界上可供食用的菌共600多种，其中云南就有300多种，比较著名的食用菌有：鸡纵、竹荪、松茸、牛......